A terapia de oxíxeno hiperbárico (OHBT) gañou popularidade polos seus beneficios terapéuticos, pero é fundamental comprender os riscos e as precaucións asociados. Esta entrada do blog explorará as precaucións esenciais para unha experiencia OHBT segura e eficaz.
Que ocorre se usas osíxeno cando non o necesitas?
O uso de osíxeno hiperbárico en situacións nas que non é necesario pode levar a varios riscos para a saúde, incluíndo:
1. Toxicidade do osíxeno: A inhalación de altas concentracións de osíxeno nun ambiente presurizado pode provocar toxicidade por osíxeno. Esta afección pode danar o sistema nervioso central e os pulmóns, con síntomas como mareos, náuseas e convulsións. En casos graves, pode ser potencialmente mortal.
2. Barotrauma: Un tratamento inadecuado durante a compresión ou a descompresión pode provocar barotrauma, que afecta o oído medio e os pulmóns. Isto pode provocar síntomas como dor de oído, perda de audición e danos pulmonares.
3. Enfermidade por descompresión (EDC): se a descompresión se produce demasiado rápido, pode provocar a formación de burbullas de gas no corpo, o que pode provocar o bloqueo dos vasos sanguíneos. Os síntomas da EDC poden incluír dor nas articulacións e comezón na pel.
4. Outros riscos: O uso prolongado e sen supervisión de osíxeno hiperbárico pode provocar a acumulación de especies reactivas de osíxeno, o que pode afectar negativamente á saúde. Ademais, os problemas de saúde subxacentes non diagnosticados, como as enfermidades cardiovasculares, poden empeorar nun ambiente de osíxeno hiperbárico.
Cales son os síntomas do exceso de osíxeno?
Un consumo excesivo de osíxeno pode provocar varios síntomas, entre eles:
- Dor torácica pleurítica: dor asociada ás membranas que rodean os pulmóns.
- Pesadez debaixo do esterno: Sensación de presión ou peso no peito.
- Tose: A miúdo acompañada de dificultades respiratorias debidas a bronquite ou atelectasia absortiva.
- Edema pulmonar: Acumulación de líquido nos pulmóns que pode provocar problemas respiratorios graves, que adoitan aliviarse despois de interromper a exposición durante unhas catro horas.
Por que non tomar cafeína antes da HBOT?
É aconsellable evitar a cafeína antes de someterse a unha terapia de hipertermia hiperbárica por varias razóns:
- Influencia na estabilidade do sistema nervioso: a natureza estimulante da cafeína pode causar flutuacións na frecuencia cardíaca e na presión arterial durante a TOHB, o que aumenta o risco de complicacións.
- Eficacia do tratamento: A cafeína pode dificultar que os pacientes manteñan a calma, o que afecta á súa adaptabilidade ao ambiente de tratamento.
- Prevención de reaccións adversas combinadas: síntomas como molestias nos oídos e toxicidade por osíxeno poderían ser enmascarados pola cafeína, o que complica o tratamento médico.
Para garantir a seguridade e maximizar a eficacia do tratamento, recoméndase absterse de café e bebidas que conteñan cafeína antes da TOHB.
Podes voar despois dun tratamento hiperbárico?
Determinar se é seguro voar despois dunha TOHB depende das circunstancias individuais. Aquí tes algunhas pautas xerais:
- Recomendación estándar: Despois da TOHB, recoméndase esperar de 24 a 48 horas antes de voar. Este período de espera permite que o corpo se adapte aos cambios na presión atmosférica e reduce o risco de molestias.
- Consideracións especiais: Se despois do tratamento aparecen síntomas como dor de oído, tinnitus ou problemas respiratorios, débese aprazar o voo e solicitarse unha avaliación médica. Os pacientes con feridas non cicatrizadas ou antecedentes de cirurxía de oído poden requirir un tempo de espera adicional segundo as recomendacións do seu médico.
Que roupa levar durante a HBOT?
- Evita as fibras sintéticas: o ambiente hiperbárico aumenta os riscos de electricidade estática asociados cos materiais de roupa sintética. O algodón garante seguridade e comodidade.
- Comodidade e mobilidade: a roupa de algodón folgada promove a circulación e a facilidade de movemento na cámara. Débese evitar a roupa axustada.
Que suplementos debería tomar antes da HBOT?
Aínda que xeralmente non se requiren suplementos específicos, manter unha dieta equilibrada é fundamental. Aquí tes algunhas suxestións dietéticas:
- Hidratos de carbono: escolle hidratos de carbono de fácil dixestión, como pan integral, galletas salgadas ou froitas, para proporcionar enerxía e previr a hipoglicemia.
- Proteínas: Consumir proteínas de calidade, como carnes magras, peixe, legumes ou ovos, é aconsellable para a reparación e o mantemento corporal.
- Vitaminas: As vitaminas C e E poden combater o estrés oxidativo asociado á hipertermia hiperbárica. As fontes inclúen froitas cítricas, amorodos, kiwi e froitos secos.
- Minerais: o calcio e o magnesio favorecen a función nerviosa. Podes obtelos a través de produtos lácteos, camaróns e verduras de folla verde.
Evite os alimentos que produzan gases ou sexan irritantes antes do tratamento e consulte cun profesional sanitario para obter recomendacións dietéticas específicas, especialmente para persoas con diabetes.
Como limpar os oídos despois da HBOT?
Se experimentas molestias nos oídos despois dunha TOHB, podes probar os seguintes métodos:
- Tragar ou bostezar: estas accións axudan a abrir as trompas de Eustaquio e a igualar a presión do oído.
- Manobra de Valsalva: apertar o nariz, pechar a boca, respirar profundamente e empurrar suavemente para igualar a presión no oído, con coidado de non exercer demasiada forza para evitar danar o tímpano.
Notas sobre o coidado dos oídos:
- Evita a limpeza dos oídos ti mesmo: despois da terapia hidrobásica, os oídos poden estar sensibles e o uso de hisopos ou ferramentas de algodón pode causar danos.
- Manteña os oídos secos: Se hai secrecións, limpe suavemente o conduto auditivo externo cun pano limpo.
- Buscar atención médica: Se se producen síntomas como dor de oído ou hemorraxia, é fundamental consultar a un profesional sanitario para abordar posibles barotraumas ou outras complicacións.
Conclusión
A terapia de osíxeno hiperbárico presenta beneficios incribles, pero debe abordarse prestando moita atención ás prácticas de seguridade. Ao comprender os riscos da exposición innecesaria ao osíxeno, recoñecer os síntomas asociados coa inxesta excesiva e adherirse ás precaucións necesarias antes e despois do tratamento, os pacientes poden mellorar significativamente os seus resultados e a experiencia xeral coa HBOT. Priorizar a saúde e a seguridade durante o tratamento con osíxeno hiperbárico é vital para obter resultados exitosos.
Data de publicación: 05-09-2025